Rimedi naturali e casalinghi per il piede d’atleta

Con il termine di piede d’atleta si intende l’infezione da funghi che compare fra le dita dei piedi e che, potenzialmente, può estendersi anche alle unghie dei piedi. Tutta colpa dell’eccessivo sudore dei piedi, del fatto che non asciughiamo bene questa area quando ci laviamo e dell’uso di scarpe e calze non traspiranti. Senza dimenticare che è un’infezione facile da contrarre quando usiamo docce e bagni di spogliatoi, palestre o piscine. Se avete un forte prurito alle dita dei piedi, provate dolore all’estensione, la pelle appare secca, con vescicole e screpolata, c’è cattivo odore allora è possibile che abbiate un piede d’atleta.

Lo Yogurt aiuta in caso di piede d'atleta
Lo Yogurt aiuta in caso di piede d’atleta

Ci sono però dei rimedi naturali che possiamo mettere in pratica per combattere il piede d’atleta e che possono essere abbinati alla terapia medica fornita dal nostro medico:

1) tea tree oil: ha azione fungicida. Si mescola un cucchiaio di tea tree oil con un cucchiaio di olio di oliva e si passa questa mistura sulle lesioni senza risciacquare

2) : grazie all’acido tannico, il tè può essere utile per aiutare in caso di piede d’atleta. Dovete far bollire cinque bustine di tè in acqua, poi lasciate raffreddare e usate per fare un pediluvio per almeno mezz’ora

3) sale: riduce l’umidità fra le dita dei piedi. Si mescolano 6 cucchiai di sale in un litro di acqua tiepida e si usa per fare un pediluvio. Dopo essersi asciugati i piedi, si passa sopra talco o bicarbonato di sodio

4) aceto: blocca il propagarsi dell’infezione e riduce il tasso di umidità. Dovete mescolare 250 ml di aceto con 750 ml di acqua e usare per fare un pediluvio

5) aglio: ha azione fungicida. Dovete schiacciare uno spicchio di aglio e mescolarlo con due gocce di olio di oliva. La crema che si crea va applicata sul fungo per mezz’ora e poi risciacquata con saponi neutri

6) yogurt: si applica direttamente lo yogurt fra le dita dei piedi. Poi una volta secco lo si lava via con acqua tiepida

7) zenzero: mescolate 30 grammi di zenzero tritato con acqua calda. Fate raffreddare e poi applicate sulle lesioni

di Laura Seri