30 regole di vita per essere felici

Anche quando la vita non si presenta proprio come tu la vorresti, anche quando sembra che le cose siano tutte contro di te, che non viaggino secondo la velocità o i programmi che ti sei prefissata, ma soprattutto quando tutto ti sembra nero, buio, privo di ogni spunto di gioia, ci sono delle cose che devi tener presente, e te le voglio scrivere qui, per avercele sempre di fronte.

Salva questo articolo, tienilo tra i preferiti e leggilo quando pensi che la vita si stia prendendo gioco di te.

Tutte le apparenze ingannano, specialmente quelle che ci costruiamo mentalmente e che non ci permettono di godere di ogni attimo, per quanto futile possa sembrare, perchè più ti concentri sulle cose positive più le cose positive si concentreranno su di te.

30 regole di vita per essere felici
30 regole di vita per essere felici

Vivi serena e…

1- Godi del presente.

2- Gioca anche quando pensi di non essere capace.

3- Sorridi anche quando non hai voglia di farlo.

4- Abbraccia i tuoi amici, la tua famiglia, i figli, il partner, non limitarti a guardarli, senti le loro sensazioni sulla tua pelle.

5- Guarda in fondo agli occhi di chi ami e apprezza la bellezza in ogni suo difetto.

6- La perfezione lasciala lì dov’è, non ne hai bisogno.

7- Metti una canzone a tutto volume e balla, canta, fino allo sfinimento.

8- Cerca un luogo in cui puoi urlare e scaricare i nervi.

9- Perdona.

10- Amati come sei, perchè sei la persona con cui passerai tutto il resto della tua vita.

30 regole di vita per essere felici
30 regole di vita per essere felici

11- Sii curiosa del mondo, della vita, delle piccole cose.

12- Leggi almeno un libro al mese.

13- Spegni la televisione.

14- Ogni volta che senti la vita opprimerti, trova il tempo per raccogliere i pensieri e analizza razionalmente.

15- Non dimenticarti della fantasia, ne hai bisogno per vivere.

16- Non dare nulla per scontato.

17- Tutti hanno i propri demoni, c’è chi li combatte e chi viene sopraffatto, accetta il prossimo come vorresti essere accettata te.

18- Ascolta, anche se non ti interessa, qualcuno potrebbe aver bisogno di te.

19- Non sei infallibile, devi rendertene conto.

20- Piangi ogni volta che ne senti il bisogno.

30 regole di vita per essere felici
30 regole di vita per essere felici

21- Vinci le tue paure sfindandole, la soddisfazione sarà immensa.

22- Ridere di se stessi è un’arma infallibile, provaci.

23- Sii sincera, farà male inizialmente ma il tuo cuore si alleggerirà.

24- Amare è doloroso, ma fa più male non aver vissuto per paura di soffrire. Buttati.

25- Sii coerente con te stessa.

26- Esci dalla zona di comfort, si sta comodi anche di fuori.

27- L’amicizia può durare una vita ma abbi coraggio di cambiare, non aver paura.

28- Vivere non è come correre una maratona, soffermati e godi di ogni istante.

29- Non procrastinare

30- Cerca la tua ispirazione e non aver paura di rincorrerla.

di Alessia Mariani