Chi smette di fumare tende a ingrassare: ecco perchè

 

Le persone che fumano tendono a bruciare mediamente 152 calorie a pasto, incidendo così sull’ormone del metabolismo. E’ per questo che  smettere di fumare è spesso associato ad aumento di peso. Lo rivela un recente studio europeo che in ogni caso non vuole associare il fumo a un modo per dimagrire. Continuare a fumare, infatti,  comporta per la nostra salute degli effetti decisamente più dannosi dell’aumento di peso.

Come mai se si smette di fumare si ingrassa
Come mai se si smette di fumare si ingrassa

Purtroppo, sarebbe però proprio l’apprensione di ingrassare a demotivare i fumatori a smettere, specie per le donne che magari hanno iniziato a fumare da giovani.  Si stima che smettere di fumare si associ a un aumento di peso medio di 10 chili in 5 anni. Ancora però non è stato scoperto quale sia il legame tra il fumo e il controllo del peso.

Fonte: huffingtonpost.it

 

di Marianna Feo