11 modi insoliti per perdere 200 calorie dopo le feste

 

Non nascondiamoci dietro a un dito: tutti abbiamo messo su qualche chiletto durante le feste di fine anno. E’ normale, perché non possiamo proprio stare a dieta a Natale e a Capodanno… E perciò ecco che tra un torroncino, un cioccolatino, un pandoro e un fritto di troppo ci siamo ritrovate con un po’ di pancetta. Come fare? Se diete e palestre non fanno per voi, ecco dei modi alternativi per poter bruciare un po’ di calorie, per la precisione 200… Ci sono anche dei modi piacevoli!

200134834-001
Come bruciare 200 calorie

1. Correre per 20 minuti.

2. Baciare per 2 ore.

3. Fare un’ora di sesso.

4. Lavarsi i denti per moltissimi minuti.

5. 4 ore di risate di fronte alle sit com preferite.

6. Dormire almeno 3 ore.

7. 1 ora di surf.

8. Bere 8 bicchieri di acqua ogni giorno, per 3 giorni.

9. Saltare la corda per 15 minuti.

10. Cantare canzoni di 4 minuti l’una per 23 volte.

11. Suonare il piano per un’ora e mezzo.

12. Scrivere al pc una storia da 4800 parole.

di Redazione