I sintomi della tiroide che non funziona quali sono? Come facciamo ad accorgerci se questa importante ghiandola sta lavorando troppo o, al contrario, sta lavorando…
A che cosa serve il magnesio e quali sono gli alimenti che contengono questa sostanza nutritiva tanto importante? Il magnesio fa parte dei sali minerali…
Camping con terme e Spa in Italia, dove andare in campeggio per poter vivere un’esperienza in mezzo alla natura, senza rinunciare a qualche coccola di…
Combattere lo stress è possibile, basta solo seguire i consigli degli esperti. Lo stress è il male del secolo, lo dicono tutti gli esperti. Gli stessi…
Raffreddore o influenza, come distinguerli? Se qualche volta avete sbagliato la vostra auto diagnosi, state tranquilli, siete in ottima compagnia. Ma non è colpa nostra.…
Quante calorie si bruciano camminando? Sappiamo che fare un po’ di sana attività fisica fa bene al nostro organismo, perché la sedentarietà può aumentare il…
Lo sapete, vero, che sabato 27 ottobre 2018 dovremo fare di nuovo il cambio dell’ora? Finisce l’ora legale e si ritorna all’ora solare. Dovremo spostare…
Vitamina D, cosa serve? Quali sono i benefici e cosa rischiamo in caso di carenza nell’organismo di questa vitamina? Dobbiamo sempre prestare molta attenzione, perché…
Avere sempre sete e la bocca asciutta, quali sono le ragioni di questa condizione? Sappiamo che la disidratazione non è mai un bene per il…
Vaccino antinfluenzale 2019, quando farlo? E chi deve essere vaccinato, quali sono le categorie a rischio? L’anno scorso la stagione influenzale è stata la peggiore…
Influenza 2018-2019, cosa dobbiamo sapere della nuova stagione influenzale che sta per arrivare? Ogni anno puntuale come il Natale (e soprattutto nel periodo di Natale…
Ci sono volte in cui siamo arrabbiate, tristi, nervose o agitate e il cibo diventa, in modo conscio o inconscio, una consolazione: ecco perché oggi…
Come smettere di fumare? Non è facile. Lo sappiamo. E lo sa chiunque abbia tentato di smettere con il vizio delle bionde ricadendo poi nella…
Vaccino antinfluenzale 2018, quando farlo? Quando finisce l’estate, non dobbiamo solo sopportare lo stress da rientro e la tipica depressione autunnale, provocata dai primi freddi…
Le regole per seguire uno stile di vita sano ed equilibrato si imparano fin dalla più tenera età, magari con il buon esempio di mamma e…
Gonfiore, sensazione di pesantezza, persino dolore: la stipsi è uno dei disturbi più fastidiosi e ostinati. Come possiamo combattere la stitichezza? Innanzitutto cercando di capire…
Si fa presto a dire dieta vegana! Certo, limitare il consumo soprattutto di carne rossa e di alimenti di origine animale è fondamentale per la…
Terme libere in Italia, dove andare per poter ritrovare il benessere perduto tra tutti gli impegni della quotidianità? Sono tantissimi i luoghi dove nel nostro…
Come lavare i denti in modo corretto? Siamo sempre di corsa, soprattutto al mattino, e spesso non dedichiamo abbastanza tempo alla nostra igiene orale. Eppure…
È uno di quegli ospiti indesiderati con cui ci si trova a convivere: stiamo parlando dell’appetito perenne, antagonista della linea. Per quanto ogni tanto ci…
Stress da cambio di stagione e stanchezza, come fare per sopravvivere anche questo autunno? Lo sappiamo, è difficile. Passare da giornate piene di sole, magari…
Come prevenire il diabete con l’alimentazione? Quello che mangiamo è fondamentale per poter prevenire tutta una serie di malattie e per poter vivere non solo in…
Cibi che mettono buon umore, cosa mangiare per poter tornare a sorridere in momenti delicati dell’anno come il cambio di stagione tra estate e autunno?…
Ottobre, mese della prevenzione del tumore al seno. La prevenzione è fondamentale per una diagnosi precoce che può portare a maggiori speranze di successo una volta…
Occhio secco, esiste una cura? E quali sono i rimedi naturali più adatti? Finita l’estate sono molti i disturbi che dobbiamo affrontare. Non ci sono solo…
Disturbi del sonno, quali sono i rischi e le conseguenze per chi ne soffre? Un recente studio ha svelato che 9 donne su 10 con…
Torna la Campagna Nastro Rosa 2018 della Lilt, la Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori. Ottobre è da sempre il mese della prevenzione…
Come gestire l’ansia? Chi ne soffre sa bene quanto possa essere faticoso uscire dagli stati di panico che ansia e stress possono portare nella nostra vita.…
Oggi 13 settembre è la Giornata Mondiale della SEPSI. Stiamo parlando di una sindrome clinica provocata da una risposta anomala dell’organismo a una infezione. E’…
Non solo più codice rosso e verde, al pronto soccorso arriva un nuovo codice. Gli ospedali italiani sono infatti pronti ad accogliere il codice lilla.…