Il trampolino elastico è un ottimo strumento di fitness, tra l’altro, una delle ultime novità presentate all’ultima edizione del RiminiWellness 2018. Detto anche rebounder…
Vi piacerebbe rassodare le gambe? Tutte noi possiamo riuscirci, basta fare questi semplici esercizi per l’interno coscia e non solo. Camminare Sembrerà scontato, ma il…
La gravidanza non dovrebbere essere vissuta come un periodo della vita “immobile” su un divano. Se non abbiamo complicazioni fisiche che ci costringono a stare…
Trascorrere più di otto ore al giorno a fissare lo schermo del pc, sedute alla scrivania, è il biglietto di sola andata verso una postura…
Ci sono cani che quando vedono un pallone non capiscono più niente. Non vedono l’ora di poter giocare con quei simpatici bipedi che la rincorrono…
Cosa faranno gli italiani durante la stagione estiva? Come trascorreranno le giornate di questa calda estate 2018? C’è chi partirà per mete vicine e lontane,…
Quali sono gli sportivi più seguiti sui social network? Non sono solo i fashion blogger a essere seguitissimi, come ad esempio Chiara Ferragni e Mariano…
Chi sono i calciatori più social e più cercati online in vista dei Mondiali di Russia 2018 che partono oggi? L’Italia, come ben sappiamo, non…
Correre fa bene alla salute. E fa bene per molti motivi che forse non sempre teniamo in considerazione. Lo sappiamo, è l’attività fisica del momento…
Chi sono i grandi calciatori con cui le donne tradirebbero volentieri i loro partner? In vista della finale di Champions League, Victoria Milan, un celebre…
Chi fa sport dovrebbe fare moltissima attenzione a quello che porta sulle sua tavola, sia per non vanificare gli sforzi magari fatti per perdere peso,…
Voglia di stare all’aria aperta? E’ assolutamente normale, come non averne visto che le giornate si fanno più lunghe, l’aria è più calda, il sole…
Completare una maratona è una delle sfide più difficili da affrontare per chi è innamorato di questo sport. Però, qualche giorno fa, in Argentina, è…
Tutte noi speriamo di iscriverci in palestra e perdere finalmente quei chili di troppo che non ci danno pace. Mantenersi in forma, però, non è…
Chi è Tonya Harding? Oggi esce il film Tonya, in lingua originale I, Tonya: nel ruolo della pattinatrice americana, una delle donne sportive più controverse di…
I paesi scandinavi sono famosi per proposte davvero particolari, che a noi italiani fanno un po’ sorridere ma che, pensandoci bene, hanno sempre un fondo…
Domenica 4 novembre 2018 ci saranno le Elezioni Politiche 2018. Abbiamo visto come esperti nel settore del mondo della salute e del benessere degli animali…
Domenica 4 marzo 2018 si terrà a Torino Just the Woman I Am, la corsa non competitiva e passeggiata organizzata dal CUS Centro Studi Universitario.…
Immaginate lo stress che devono provare gli atleti impegnati in gare importanti come quelle delle Olimpiadi Invernali di PyeongChang 2018, in corso di svolgimento in…
In questi giorni sono in corso in Corea del Sud le Olimpiadi di PyeongChang 2018: ovviamente il Team Italia è presente per poter gareggiare nelle…
Ogni anno tutti noi ci impegniamo a stilare una lista dei buoni propositi da seguire nei dodici mesi del nuovo anno. In particolare ci sono…
Il tennis è un vero e proprio toccasana per la nostra salute: è uno sport divertente, che piace a moltissimi, complici anche i campioni e…
E niente, l’Italia non ci sarà ai Mondiali 2018. Era dagli anni Cinquanta che non capitava: anche se a volte per il rotto della cuffia,…
Gli sportivi sanno che è importante utilizzare abbigliamento e accessori pensati appositamente per il loro benessere: praticare sport è importante per la nostra salute e…
Fare sport fa bene alla salute: sappiamo che la sedentarietà è assolutamente sconsigliata, perché nuoce gravemente al nostro organismo. E non è solo una questione…
Come bruciare calorie con la corsa? Sicuramente avrete notato anche nelle vostre città che il mondo del running ha preso sempre più piede (e scusate…
La gravidanza è la cosa più bella che possa capitare nella vita di una donna, ma come tutte le cose belle, lascia dei ricordini che…
Vi piace la pole dance e acrobatica aerea? Sappiate che a Modena, per il secondo anno consecutivo, torna il grande Festival dedicato a queste due…
Di sicuro avete già sentito parlare del Nordic Walking, un’attività fisica molto in voga anche nel nostro paese. La sedentarietà fa male, lo sappiamo, ce…
Al mondo esistono gli sport più strani che mente umana abbia potuto concepire. Se noi al massimo ci concediamo una partita ai soliti sport di…