5 alimenti per prevenire la caduta dei capelli

 

Il cambio di stagione è sempre un momento critico, specialmente tra inverno e primavera e molti dei disagi che le donne accusano è la perdita di capelli.
Per combattere questa rapida caduta e rendere i nostri capelli più forti è necessario nutrirli dall’interno, mantenendo tutto il nostro corpo idratato e assumendo i giusti nutrienti. Se avete iniziato a vedere troppi capelli spezzati nella vostra spazzola è tempo di integrare questi 5 alimenti nella vostra dieta.

 

 

Credits: theguardian.it, surehair.com, hair-growth-remedies.com

di Giordana Moroni