7 esercizi per valorizzare le curve
Dalle silhouette più pronunciate a quelle meno accennate
Qualunque donna, ognuna a modo suo, ha delle curve da mostrare a prescindere da peso, costituzione ed età. Che siate formose con una figura clessidra o un po’ piatte con un silhouette più squadrata tutte avete bisogno una serie di esercizi per tenere sotto controllo le vostre forme o incoraggiarle ad uscire fuori! Assottigliare il punto vita, snellire i fianchi e tonificare cosce e glutei, potete fare tutto questo con il piano d’allenamento che abbiamo realizzato per voi.
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