Camminare scalzi fa bene (video)

 

Quando siete in casa, invece che indossare le pantofole camminate scalze; vi farà bene. Il contatto del piede con la terra  favorisce la circolazione, ha un effetto relax sulle vostre gambe e comporta tanti altri benefici che possiamo scoprire guardando questo video.

di Marianna Feo