Come sgonfiare la pancia con i frullati

 

La pancia gonfia è particolarmente fastidiosa, specialmente se la state “sfoggiando” in spiaggia. In realtà avere un minimo di gonfiore localizzato nella zona addominale, specialmente dopo i pasti, è più che normale e questo perché è il processo digestivo a produrlo. Svegliarsi però con un senso di pesantezza nello stomaco e la pancia ad effetto “palloncino” non è comunque piacevole ed ecco perché nel nostro video vi proponiamo due frullati per eliminare il gonfiore addominale!

 

 

Credits: girlmakesfood.com, allnutribulletrecipes.com, wheyhouse.com

di Giordana Moroni