I 5 esercizi più efficaci per snellire le gambe (video)

Guardiamo il tutorial e facciamo questi movimenti almeno tre volte alla settimana

 

L’estate sta arrivando è il “grasso” non se ne va. Specialmente quegli accumuli di troppo che si sono formati sulle gambe a forza di stare sedute tante ore davanti alla scrivania. Niente panico, siamo ancora in tempo per rimediare! Nel video sono mostrati i migliori 5 esercizi che aiutano a snellire le gambe. Ripetiamoli almeno tre volte alla settimana per ottenere un buon risultato!

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