Il latte è il nuovo elisir della giovinezza

Ecco come mai dovremmo berne almeno un bicchiere al giorno

Volete restare giovani? Bevete allora un bicchiere di latte. Sì avete capito bene. L’elisir di giovinezza si troverebbe proprio nel nostro frigorifero. O almeno è quanto ci dice una recente ricerca, dalla quale è emerso che il latte sarebbe un ottimo alleato anti-aging.

Perchè? Il segreto sta nella vitamina nicotinamide riboside contenuta nel latte, efficace come anti invecchiamento dei tessuti. Infatti, i mitocondri, le cellule attive che ci mantengono giovani, si scaricano di energia e questa vitamina contenuta nel semplice latte, aiuterebbe a ritardare l’invecchiamento cellulare.

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Bere latte allunga la giovinezza

Tuttavia, questa vitamina che aiuta  il ringiovanimento sarebbe contenuta anche nella birra. Per cui, se vi volete mantenere belle e giovani, ma siete intolleranti al latte, potreste optare per la bevanda alcolica. Se tutto questo è vero non possiamo saperlo, ma tanto vale provare!