Tutti i rimedi per sopportare il caldo

Specialmente quando è molto intenso, ecco cosa possiamo fare per sentirci meglio

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Sopravvivere al caldo afoso è possibile, basta seguire alcune semplici accortezze quotidiane. Anche lo spegnere le luci in casa, sfruttando il fatto che le giornate sono più lunghe, possono aiutarci a creare un ambiente più “fresco” o almeno tollerabile dal nostro corpo. Ecco nel video tutti i consigli.