Tutto ciò che dovresti sapere per avere una postura corretta (video)

 

Mantenere una postura corretta della schiena non è banale. Le ore che trascorriamo a sedere in ufficio, l’abitudine di portare borse pesanti su una spalla o l’utilizzo del cellulare sono abitudini che possono danneggiare il nostro portamento. Nel video la ragazza ci spiega perchè dovremmo mantenere una postura corretta, suggerimenti su come possiamo riuscire a stare in asse e cosa dobbiamo evitare di fare.

di Marianna Feo