La forma dei tuoi glutei rivela qualcosa della tua salute

Il nostro corpo nasconde dei segreti, in particolare la forma dei nostri glutei sono in grado di rivelarci delle cose sulla nostra salute. Ecco quali sono

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Alcune parti del nostro corpo sono eccellenti indicatori della nostra salute. Ad esempio se ti manca il calcio potresti soffrire di crampi,  se hai problemi alla tiroide il corpo lancia moltissimi segnali, allo stesso modo, che tu ci creda o meno, la forma dei tuoi glutei rivela molto della tua salute

Abbiamo preso le 4 forme tipiche dei glutei e abbiamo raccolto le informazioni più rilevanti:

1. Forma a V

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La forma a V è un possibile indicatore di bassi livelli di estrogeni e per migliorare questa condizione è necessario mangiare frutta e verdura. In genere si verifica nelle persone che bevono molto caffè e fumano troppo!

2. Forma a cuore

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Nella forma a cuore il grasso è immagazzinato nella parte superiore dei fianchi. È anche noto come “forma a pera” e significa che c’è un alto livello di colesterolo nel sangue. Dovresti smettere di mangiare zuccheri e carne rossa. Inoltre l’esercizio fisico vi aiuterà a tonificare una bella forma come la vostra

3. Forma a quadrato

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Avere la forma dei glutei quadrati è segno di scarso assorbimento di sostanze nutritive, una patologia associata a questa condizione è l’anemia. È consigliato mangiare molta frutta e verdura e fare almeno 30 minuti di esercizio fisico al giorno!

4. Forma a cerchio

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La forma a cerchio è tendenzialmente la più bella. In questa forma il grasso è distribuito perfettamente ed è sintomo di ottima salute. Se hai una forma dei glutei a cerchio vuol dire che ai molto esercizio fisico e la tua alimentazione è corretta!

5. Cuore al contrario

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Come il sedere tondo anche il sedere a forma di cuore rovesciato è indice di buona salute. Se hai il gluteo di questa forma hai una curva che parte dall’anca e nella parte inferiore è più voluminoso.