Segnali strani della depressione

Meglio non sottovalutarli.

La depressione è una malattia subdola, che non si presenta sempre con gli stessi sintomi. E’ una condizione che porta le persone che ne soffrono a sperimentare una terrificante sensazione di tristezza, che non sempre è facile trattare e soprattutto capire. La mente di una persona che soffre di depressione è un vortice di sensazioni opposte che rendono difficile la vita. Diagnosticare la depressione non è assolutamente facile, anche perché spesso si prova imbarazzo o si minimizzano segnali che, invece, non andrebbero sottovalutati.

Si pensa che ignorando questi segnali tutto passi oppure si è spaventati di quello che sta accadendo e non si pensa che cercare aiuto è invece la risposta più giusta. Molte volte sono le persone che stanno accanto a chi ne soffre a capire che c’è qualcosa che non va.

La diagnosi della depressione è difficile anche perché i sintomi non sono sempre gli stessi. Anzi, ci sono dei segnali davvero particolari che non andrebbero mai sottovalutati.

1 Mancanza di igiene

Se qualcuno accanto a voi ha smesso di prendersi cura nel modo in cui facevano prima, forse sono affetti da depressione. Cose semplici come lavarsi possono sembrare inutili quando si è depressi.

2 Eccessivo senso di colpa

Se scoprite che qualcuno si dà sempre la colpa, senza controllo e senza che ce ne sia effettivo motivo, forse c’è qualcosa che non va.

3 Irritabilità

La depressione non è solo tristezza, ma è anche rabbia e ostilità nei confronti delle persone vicine. E’ un sintomo che va affrontato rapidamente.

4 Ossessione lavorativa

Se improvvisamente una persona diventa drogata di lavoro, forse lo sta facendo per distrarsi da qualcosa che non va, per fuggire ai sintomi della depressione.

5 Comportamenti ossessivi compulsivi

Giocare d’azzardo, fare shopping compulsivo, non riuscire a stare lontani da Facebook o da internet, potrebbero essere segnali di un meccanismo di auto controllo che si sta rompendo nella persona.

6 Sensazione di vuoto

La tristezza può anche presentarsi con una sensazione di vuoto che porta le persone a essere sempre lontane, distanti, non si hanno motivazioni per andare avanti.

7 Prendere o perdere peso

Mangiare di continuo o non mangiare sono due sintomi di malattie a carico della mente.

8 Dolore cronico

Il 75% delle persone depresse sperimenta dolore ricorrente e cronico, al collo, nella regione lombare, ma si notano anche mal di testa, male allo stomaco e altri dolori cronici.

9 Mancanza di attenzione

Sognare a occhi aperti, non riuscire a concentrarsi e a essere attenti, sono indice di depressione.

10 Cadute e mosse goffe

Perché sono distratti da un dolore più profondo.

Si sveglia una mattina con mezzo volto paralizzato, adesso avverte mamme e casalinghe

Si sveglia una mattina con mezzo volto paralizzato, adesso avverte mamme e casalinghe

Pesavano complessivamente 350 chili e decidono di cominciare a frequentare una palestra

Pesavano complessivamente 350 chili e decidono di cominciare a frequentare una palestra

8 segni insospettabili di cancro al polmone che le donne devono conoscere

8 segni insospettabili di cancro al polmone che le donne devono conoscere

Come capire se si ha il Coronavirus

Come capire se si ha il Coronavirus

Cosa succede se si mangia formaggio ammuffito

Cosa succede se si mangia formaggio ammuffito

Succo di limone: i benefici

Succo di limone: i benefici

L'amore non va mai elemosinato.

L'amore non va mai elemosinato.