Soluzioni casalinghe per i talloni spaccati o screpolati

Molte persone hanno questo problema: i talloni spaccati o screpolati. E non si tratta solo di un problema estetico: i talloni screpolati o spaccati provocano anche dolore. Parliamo di un bel 20% della popolazione adulta che ne soffre di questo problema. Anche i bambini possono soffrire ma sono le donne quelle che lamentano il maggiore disaggio.



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Ma pochi sanno che ci sono alcune cose che si possono fare per risolvere questo problema e sono alla portata di tutti.

1 Indossate solo calzini di puro cotone a letto.

Pochi sanno che i calzini di cotone migliorano la situazione. Prima massaggiate i vostri talloni con una crema idratante e poi indossate i calzini di cotone, prima di coricarvi.

2 Lavatevi i piedi solo con acqua tiepida

L’acqua molto calda secca la pelle. Ecco perché dovete fare docce tiepide. Quando uscite dall’ascqua, asciugatevi bene i talloni e usate una crema idratante.

3 Fate dei massaggi

Createvi l’abitudine di massaggiare i talloni spesso con delle creme idratanti.

4 Fate attenzione a quello che mangiate

Cercate di non far mancare dalla vostra alimentazione la vitamina D, lo zinco e gli acidi grassi.

5 Usate l’olio di Tea Tree

Applicatelo sui talloni screpolati ma fate attenzione se avete ferite aperte perché è un olio puro.

6 Usate scarpe adatte

Devono essere della misura giusta… i piedi non si devono muovere al loro interno.

7 Usate l’olio di cocco

L’olio di cocco è uno dei migliori idratanti per la pelle e migliorerà molto la pelle dei vostri talloni.