Cose che invecchiano la pelle

Cose che invecchiano la pelle. La pelle inevitabilmente invecchia ogni giorno soprattutto per dei nostri gesti quotidiani che crediamo innocui: come evitarli

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Quali sono le cose che invecchiano la pelle? Oggi amiche ve lo stiamo per svelare. Il segreto per una pelle in salute e giovane è noto ormai a tutte: corretta alimentazione e tanto sport. Tuttavia le condizioni della pelle possono variare anche grazie a piccoli dettagli che sono diventanti le nostre abitudini quotidiane anche se possono sembrare innocui. Prestate attenzione quindi alle 10 cose che vi stiamo per elencare e cercate di evitarle quanto più possibile se volete una pelle giovane e bella.

Ecco le 10 cose che invecchiano la pelle:

1. Posizione di riposo

letto

Dormire sulla pancia porta alla tensione dei muscoli del collo e deteriora l’afflusso del sangue al cervello. Cerchi suoi sotto i tuoi occhi e gonfiore sul viso sono altre spiacevoli conseguenze di tale posizione. Dormi di schiena o di fianco ma cambia spesso posizione per non deformare il tuo viso.

2. Evita gli occhiali da sole

occhiali

La protezione solare è il segreto di una pelle sana, ma anche la pelle intorno ai tuoi occhi è molto sensibile per questo vengono facilmente le zampe di gallina quando si strizza l’occhi. Gli occhiali potrebbero peggiorare questa condizione

3. Masticare

cibo

Ricordati di non masticare solo da un lato poiché potrebbe venirti un’asimmetria del viso

4. Parlare al cellulare

cellulare

Tenere il telefono tra l’orecchio e la spalla prova le rughe del collo e l'”affondamento” della tua guancia. Se parli spesso al telefono usa cuffie o vivavoce

5. Utilizzo del tablet o smartphone

tablet

Di solito teniamo un tablet o uno smartphone con la testa rivolta verso il basso e questo può causare edemi agli occhi e un ripiegamento della pelle che diventa flaccida. Cerca i non abbassare la testa per tutto il tempo che usi lo strumento

6. Appoggiare il mento sul viso

mento

Se hai l’abitudine di farlo, evita. La pelle del viso diventa meno elastica in una tale posizione e inizia a cedere con l’apparire di rughe premature

7. Espressione

accigliata

La tristezza porta ad espressioni facciali dannose per la tua pelle. Sopracciglia, labbra, muscoli tesi invecchiano la pelle quindi… sorridi!

8. Doccia calda

acqua

Sebbene la doccia calda rilassi se la fai troppo spesso potrebbe intaccare la tua pelle. La secca e la esfolia troppo frequentemente

9. Aria condizionata

aria-condizionata

I climatizzatori eliminano l’umidità dell’aria rendendola asciuga, di conseguenza la pelle diventa più secca e più soggetta a danni

10. La federa

cotone

La federa in tessuto può danneggiare il viso e portare a rughe, questo perché strofini la faccia contro la federa. È consigliato usare federe di seta o raso.