“Non ho intenzione di fermarmi” Mario Adinolfi non si ferma: quanti chili ha perso dopo l’Isola dei Famosi

Mario Adinolfi ha recentemente condiviso sui social la sua esperienza di trasformazione fisica dopo la partecipazione all’Isola dei Famosi 2025. Il noto giornalista e personaggio televisivo è stato uno dei protagonisti più discussi dello show, ricevendo riconoscimenti per la sua determinazione e il coraggio di affrontare una sfida estrema in un contesto di disagio fisico. Durante il suo soggiorno in Honduras, Adinolfi ha subito una significativa perdita di peso, ma il suo percorso non si è concluso con la fine del programma.

Tornato a casa, ha utilizzato una bilancia “a doppia piattaforma” per monitorare i risultati dei suoi sforzi. Con grande entusiasmo, ha invitato tutti coloro che desiderano intraprendere un percorso di dimagrimento a seguire il suo esempio e a condividere la propria esperienza. Questo messaggio ha trovato risonanza tra i suoi follower, molti dei quali sono stati ispirati dalla sua storia e dalla sua volontà di cambiare.

Quanti chili ha perso Mario Adinolfi e cosa ha detto sulle diete

Mario Adinolfi ha rivelato di aver perso in 100 giorni un totale di 44,45 kg, passando da un peso iniziale di 227,9 kg a 183,45 kg. Per dimostrare il suo cambiamento, ha condiviso una foto che mostra la differenza tra l’anulare con la fede prima e dopo il dimagrimento. Prima l’anello creava un solco visibile, mentre ora scivola via facilmente. Adinolfi ha sottolineato che questo notevole risultato è frutto di un percorso ben definito e seguito con attenzione.

Il giornalista ha spiegato di aver utilizzato il farmaco Tirzepatide, ma ha messo in guardia: non si tratta di un rimedio miracoloso e deve essere assunto sotto stretto controllo medico. Oltre alla terapia farmacologica, Adinolfi ha attuato una dieta severa, eliminando cibi come pane, pasta, pizza, fritti, dolci e bevande gassate. Ha anche introdotto l’attività fisica nella sua routine quotidiana, ponendosi l’obiettivo di compiere almeno 5.000 passi al giorno.

Il messaggio di Adinolfi funge da avvertimento contro le diete fai da te, che spesso vengono affrontate senza il necessario supporto di professionisti e possono risultare rischiose. Ha enfatizzato come sia fondamentale abbinare il farmaco a una dieta equilibrata e a un programma di esercizio fisico. Solo attraverso un approccio strutturato e monitorato è possibile ottenere risultati duraturi senza compromettere la salute.