Cosa mangiare in estate per cominciare bene la giornata? La prima colazione non va mai saltata, in nessun periodo dell’anno. In estate siamo spesso a…
Cosa bere in questa calda estate 2018 insieme ai propri amici? Sia che siate al mare, seduti comodamente al bar della spiaggia, o che siate…
Quando si inizia a sudare per ogni minimo movimento, idratare il corpo diventa fondamentale. Ma non serve solamente bere tanto, il caldo si combatte anche…
Crea, l’ente di ricerca sull’agroalimentare, è stato incaricato per il nostro paese di elaborare le nuovissime linee guida per una sana alimentazione. Cosa dobbiamo fare…
Quando il tuo cane ti sta implorando per ricevere le delizie che hai in mano, è difficile resistere alla tentazione di cedere, specialmente quando sai…
Stress, fretta, ore piccole, digiuni… sono tutti fattori che possono ostacolare la perdita di peso. Anche la genetica è da tener conto quando si parla…
In estate cosa portare da mangiare in spiaggia, ma anche in ufficio, per non soffrire troppo il caldo? Se stiamo fuori tutta la giornata, dobbiamo…
Ammettiamolo, quante sono le fake news alle quali ancora crediamo? Purtroppo sono tantissime e molte di queste riguardano argomenti delicati come la salute e l’alimentazione,…
Ora che è arrivata l’estate ed il caldo è alle porte, cosa c’è di più bello che mangiare qualcosa di fresco? Ecco perché tutti amano…
Mangiare mindful ci può aiutare non solo a mangiare meglio e con consapevolezza, ma anche a dimagrire e a perdere peso, migliorando al tempo stesso…
Ogni giorno migliaia di donne si prendono cura del proprio aspetto e della salute. L’alimentazione da questo punto di vista è molto importante: dobbiamo imparare…
Si chiama Pizza Pascalina e non solo è buona, ma fa anche bene alla salute. E’ il frutto, infatti, di un progetto dell’Istituto dei Tumori…
Le zucchine fanno bene alla salute. Ma forse non a quella dei nostri capelli. Philippe Assouly è un dermatologo francese che sulla rivista scientifica JAMA Dermatology…
Come non sprecare il cibo? Purtroppo ogni giorno nell’immondizia tantissimi avanzi, che potremo semplicemente recuperare. Secondo il Ministero della salute basterebbe mettere in atto tutta…
Dal 12 al 20 maggio 2018 in Italia si celebra la Settimana Nazionale della Celiachia, per sensibilizzare l’opinione pubblica in merito a questa patologia, per…
Cibus ci svela le ultime interessanti tendenze del mondo del cibo. A Parma, dal 7 al 10 maggio 2018, si terrà la nuova edizione di…
Il food delivery è un servizio davvero comodo. Con un’app o con una semplice telefonata riceviamo a casa, in ufficio e ovunque siamo cibo già…
Il dietista arriva al supermercato, per aiutarci a fare la spesa in modo sano. E’ un’iniziativa degli Ipercoop di Torino, di Chieri e di Collegno,…
Quello che mangiamo è fondamentale per stare bene. Il 7 aprile si celebra in tutto il mondo la Giornata Mondiale della Salute. Un giorno per…
La pasta fa ingrassare. Siamo cresciuti con questo falso mito alimentare al quale è ora di dire basta. Un bel piatto di pasta fumante è…
L’origano è un arbusto dalle foglie sempreverdi: della pianta si usano foglie e fiori, dove si concentra l’aroma più classico e caratteristico di questa pianta…
Quante fake news circolano ancora sull’alimentazione? Purtroppo sono ancora troppe. E il rischio è che la gente ancora ci creda, che le persone ancora prendano…
Due economisti lanciano una dieta che potrebbe rivoluzionare il mondo della nutrizione. Sì, avete capito bene, due esperti di economia. Infatti il nuovo regime alimentare…
Cosa mangiare in primavera per poter sperare di ritrovare la forma perduta con gli stravizi delle feste e dell’inverno e anche per stare bene? Ogni…
Mangiare bene non fa solo bene alla salute, ma anche al nostro umore. Lucia Bocchi, psicoterapeuta e psicologa dello sport, racconta che per poter affrontare…
Mangiare sano è importante non solo per rimanere in forma, ma anche per proteggere la nostra salute. Le malattie del cuore sono le patologie che…
Cresce in tutto il mondo e anche in Italia il consumo di integratori alimentari, con un fatturato pari a 30 miliardi negli USA e 3…
Le etichette alimentari diventano commestibili e vengono impresse direttamente sugli alimenti che andiamo a mangiare. Così anche se la confezione è danneggiata o l’abbiamo gettata…
Buran o Burian, come lo volete chiamare, è ormai arrivato. Gran parte dell’Italia è al freddo e al gelo, magari sotto un alto manto di…
Le verdure fanno bene alla salute. Lo sanno anche i muri che se ne dovrebbero mangiare almeno 5 porzioni al giorno, unendole alla frutta, altro…