Besciamella vegana: la ricetta
Ecco come farla cremosa al punto giusto e senza grumi.
La besciamella vegana è la versione light della besciamella tradizionale, a base di ingredienti vegetali. Più delicata della panna, questa crema rende davvero buone moltissime ricette, dalle lasagne al ragù alle crespelle con i funghi.
La besciamella si può preparare facilmente in casa, anche se dovremo fare attenzione alla procedura, in modo da non creare grumi o rendere troppo densa o troppo liquida la crema. La miglior consistenza è media, ma non è sempre così. Tutto dipende da come la vogliamo utilizzare. Qui vi indichiamo il prcedimento per preparare la besciamella vegana, ma leggete bene anche la ricetta che la richiede, per essere sicure di ottenere una farcia ottima e adatta.
Tempo di preparazione:
10 minuti
Tempo di cottura:
20 minuti
Dosi per:
4/5 porzioni
Occorrente:
- 1 ciotola
- 1 pentolino
- 1 frusta
Ingredienti:
- 500 ml di latte di soia
sale
noce moscata - 40 g di olio extravergine di oliva
40 g di farina integrale
Preparazione:
Per preparare la besciamella vegana, fate scaldare l’olio in un pentolino (senza farlo bollire) e versate la farina mescolando per bene.
Aggiungete anche il latte di soia, pian piano, continuando a mescolare. Per non creare grumi, mescola inizialmente con rapidità e con un movimento fluido. Una volta stabilizzato il composto, durante la cottura puoi mescolare spesso, ma con più gentilezza.
Portate la besciamella a bollore e insaporitela con il sale e la noce moscata. Abbassare la fiamma e continuate a mescolare fino a ottenere una consistenza cremosa. A questo punto, la besciamella è pronta.
Un consiglio: dato che il latte di soia coagula più del latte intero, per ottenere una besciamella liquida aggiungete un po’ di latte a fine cottura.
Conservare la besciamella per due o tre giorni in frigorifero in un contenitore ben chiuso. La cosa fondamentale è evitare il formarsi della pellicola superficiale, per questo, la cosa migliore da fare è travasare la besciamella in una ciotola e coprirla con della pellicola o carta da forno.