Ottobre, mese della prevenzione dentale
Lo sapevate che ottobre è il mese della prevenzione dentale? Ecco come possiamo prenderci cura ogni giorno del nostro sorriso
Ottobre è il mese della prevenzione dentale. Si tratta del 39esimo anno di un’iniziativa che vuole porre l’attenzione di tutti all’igiene orale, che non è solo un fattore estetico. La salute di tutto il corpo parte dalla bocca. Non dovremmo mai dimenticarlo.
Come sempre si rinnova l’appuntamento con ottobre, il mese della prevenzione dentale. Il sorriso è la prima cosa che le persone notano di un’altra persona. Quindi è fondamentale prendersi cura dei propri denti, sin da bambini. La salute viene prima di tutto e non è solo una questione estetica. Una pessima igiene dentale può portare a malattie anche molto fastidiose.
Un’indagine condotta da Miodottore, piattaforma leader in Italia e nel mondo specializzata nella prenotazione online di visite mediche, svela che gli italiani sono molto attenti, tanto che i dentisti sono al terzo posto tra i professionisti cercati sul sito. Avere controlli periodici dal dentista, magari ogni sei mesi, è fondamentali. E se si hanno problemi anche ogni tre mesi, come suggerisce il dottor Marco Bondatti, dentista di Roma, che aggiunge che la miglior prevenzione è la corretta igiene orale.
Si inizia tra i 3 e i 4 anni con controlli periodici ogni 6-12 mesi per insegnare ai bambini a lavarsi i denti. Agli adulti, invece, bisogna insegnare l’importanza dell’uso del filo interdentale e dello scovolino la sera e l’uso del collutorio.
I nemici dei denti
Se il cibo è alleato di denti sani, ci sono alcuni alimenti che, invece, possono far male: caffè, tè, vino rosso, cola, perché macchiano lo smalto. Così come la liquirizia. Attenzione anche ai piercing in bocca che possono causare infezioni al cavo orale.
Regole per denti perfetti
Il dottore, poi, svela 5 semplici regole per avere denti perfetti:
- Costante e attenta igiene orale.
- Controlli periodici sin da bambini.
- Stile di vita regolare.
- Corrette abitudini alimentari.
- Imparare a controllare la bocca allo specchio.