Benessere

Cos’è l’allergia alla carne rossa?

Cos’è l’allergia alla carne rossa?

Lo sapevate che esiste anche l’allergia alla carne rossa? Manzo, maiale, cavallo, cervo, agnello sono tutte carni rosse, che dovremo limitare nella nostra alimentazione settimanale,…

Come riconoscere e curare i funghi della pelle

Come riconoscere e curare i funghi della pelle

I funghi della pelle o micosi sono infezioni provocate da funghi patogeni o miceti. Sono un disturbo decisamente frequente, soprattutto per chi pratica sport in…

Oggi è la Giornata mondiale del sonno

Oggi è la Giornata mondiale del sonno

Oggi è la Giornata mondiale del sonno, un giorno per parlare di quanto sia importante dormire bene. Non è fondamentale solo per svegliarsi al mattino…

Per dormire bene bisogna rispettare l’orologio biologico

Per dormire bene bisogna rispettare l’orologio biologico

Per dormire bene dobbiamo rispettare il nostro naturale orologio biologico. Purtroppo 13 milioni di italiani soffrono di disturbi del sonno: anche a loro è dedicata,…

Una corretta igiene orale passa anche attraverso un bicchiere di vino

Una corretta igiene orale passa anche attraverso un bicchiere di vino

Il vino fa bene alla salute. Ovviamente non bisogna esagerare, ma ormai lo abbiamo capito che un consumo moderato di vino, bianco e rosso, può…

Apnee notturne, i danni per la salute

Apnee notturne, i danni per la salute

La sindrome delle apnee ostruttive nel sonno (OSA) è una malattia purtroppo molto comune e anche molto diffusa. Nella maggior parte dei casi si tratta…

Cosa mangiare in primavera per stare bene e in forma

Cosa mangiare in primavera per stare bene e in forma

Cosa mangiare in primavera per poter sperare di ritrovare la forma perduta con gli stravizi delle feste e dell’inverno e anche per stare bene? Ogni…

Come superare la paura di volare

Come superare la paura di volare

Chi ha paura di volare, soffre al solo pensiero di dover prendere un aereo. Figuratevi cosa possa voler dire salirci veramente. Ci sono tantissime persone…

La prevenzione femminile è possibile

La prevenzione femminile è possibile

La prevenzione femminile è possibile. E dobbiamo adoperarci affinché tutte capiscono quanto sia importante. Proprio in vista della Festa della donna sono tantissime le iniziative…

Torna una Margherita per l’Airc 2018

Torna una Margherita per l’Airc 2018

Torna la Margherita dell’Airc, un fiore per sostenere la ricerca scientifica contro il cancro. Dal 6 marzo al 25 aprile 2018 torna per il quinto…

Ecco come evitare i forti dolori durante il ciclo

Ecco come evitare i forti dolori durante il ciclo

Tutte le donne durante il ciclo mestruale soffrono di dolori che possono essere forti o più lievi, che possono durare poco o rimanere con noi…

Il freddo fa ammalare. Una leggenda da sfatare

Il freddo fa ammalare. Una leggenda da sfatare

Copriti, che fa freddo e poi ti ammali. Non prendere freddo. Ma dove vai, con questo freddo finirai sicuramente a letto con la febbre. Quante…

Dolori comuni che possono rivelare un problema serio in un’altra parte del corpo

Dolori comuni che possono rivelare un problema serio in un’altra parte del corpo

Ci sono dei dolori che non dovremmo mai ignorare. Anche se abbiamo male in una parte del corpo, non è detto che il problema sia…

Consigli per donne sempre più stressate

Consigli per donne sempre più stressate

Le donne sono sempre più stressate. Lo dicono gli esperti: il 91,5% delle donne, secondo i dati resi noti da un’indagine promossa da ASSOSALUTE (Associazione…

Curcuma e miele, i migliori antibiotici naturali

Curcuma e miele, i migliori antibiotici naturali

Gli antibiotici sono dei medicinali utili per poter trattare tutte le infezioni di tipo batterico. Spesso ne abusiamo, anche perché non ci rivolgiamo al medico…

Pelle ruvida sulle braccia? Ecco cause e rimedi

Pelle ruvida sulle braccia? Ecco cause e rimedi

Avete presente di quella pelle ruvida, con pallini tipo pelle d’oca, che compare di solito lungo le braccia? Ne soffrono tante persone, che talvolta ignorano…

La differenza tra raffreddore e influenza

La differenza tra raffreddore e influenza

Influenza e raffreddore non sono la stessa cosa. I sintomi spesso si possono confondere, ma riconoscere l’una o l’altro è fondamentale, per poter mettere in…

Epilessia, troppi pregiudizi per chi ne soffre

Epilessia, troppi pregiudizi per chi ne soffre

Oggi, 12 febbraio, è la Giornata Mondiale dell’Epilessia, un giorno per riflettere e sensibilizzare l’opinione pubblica su una malattia sulla quale spesso si hanno troppi…

Menopausa precoce: i segnali di allarme

Menopausa precoce: i segnali di allarme

I sintomi della menopausa sono noti a tutti: sbalzi d’umore e vampate di calore accompagnano un periodo delicato della vita di ogni donna. Di solito…

Ora legale addio? L’Unione Europea ci sta pensando

Ora legale addio? L’Unione Europea ci sta pensando

L’ora legale potrebbe sparire per sempre. Siamo cresciuti sapendo che due volte l’anno avremmo dovuto spostare le lancette dell’orologio: avanti e indietro, in autunno e…

Cervello, 2 bicchieri di vino al giorno aiutano la salute mentale

Cervello, 2 bicchieri di vino al giorno aiutano la salute mentale

Bere troppo vino non fa bene alla nostra salute. Ma se moderiamo la quantità di vino bevuta ogni giorno possiamo aiutare il nostro organismo a…

Cos’è la fibromialgia, la malattia di cui soffre anche Lady Gaga

Cos’è la fibromialgia, la malattia di cui soffre anche Lady Gaga

La fibromialgia è una malattia terribile, che colpisce moltissime donne in tutto il mondo. Recentemente se ne è parlato molto perché un personaggio decisamente famoso…

Settimana bianca, consigli per una vacanza sulla neve sicura

Settimana bianca, consigli per una vacanza sulla neve sicura

Avete organizzato una settimana bianca con le amiche? Che bella notizia, non c’è niente di meglio di qualche giorno lontani dallo stress per immergersi in…

Le sigarette elettroniche fanno male alla salute?

Le sigarette elettroniche fanno male alla salute?

Le sigarette elettroniche aiutano spesso le persone con il vizio del fumo a smettere di fumare le bionde tradizionali. Ma fanno così bene alla salute?…

C’è un piccolo foro nella nostra palpebra inferiore: a cosa serve?

C’è un piccolo foro nella nostra palpebra inferiore: a cosa serve?

Ci avete mai fatto caso al piccolo foro presente nel fondo della palpebra? Stiamo parlando di quel piccolo punticino presente in ogni occhi, quindi non…

La paura dei ragni nasce insieme a noi

La paura dei ragni nasce insieme a noi

La paura dei ragni non emerge dopo un trauma o durante la crescita. Nasce insieme a noi. E’ quello che ci spiegano gli esperti in…

Vaccinazione influenzale: tutte le cose da sapere

Vaccinazione influenzale: tutte le cose da sapere

Il vaccino antinfluenzale funziona davvero? Negli ultimi giorni sono tante le notizie che riguardano i malati di influenza, che proprio in questi giorni sta colpendo…

Cosa sono i dolori da ufficio e come liberarsene

Cosa sono i dolori da ufficio e come liberarsene

Lo sapete cosa sono i dolori da ufficio? Sono tutti quei malesseri che proviamo lavorando troppo tempo in un ambiente che non è abbastanza salutare…

Holiday Blues, consigli di sopravvivenza

Holiday Blues, consigli di sopravvivenza

Le feste di fine anno sono solitamente un periodo felice e spensierato per molti, che non vedono l’ora di ritrovare amici e parenti, condividere la…

10 consigli per rimanere in forma durante le feste di fine anno

10 consigli per rimanere in forma durante le feste di fine anno

Le feste di fine anno ci mettono sempre a dura prova. Non solo per quello che riguarda l’organizzazione di pranzi, cene, aperitivi, liste di regali,…