Benessere

I rischi che corri se non cambi frequentemente le mutande

I rischi che corri se non cambi frequentemente le mutande

Quante volte da bambini la mamma ci rincorreva per dirci che dovevamo cambiare le mutande? Non cambiarsi d’abito ogni giorno non è un problema, a…

Malattie rare dell’occhio: i 6 consigli degli oculisti

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Secondo gli ultimi dati di Orphanet Italia, nel nostro Paese ci sono fino a 2 milioni di malati rari, di cui il 70% sono bambini…

Cyclicity diet, la dieta che segue l’andamento degli ormoni femminili

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Avete mai sentito parlare della Cyclicity diet? E’ una dieta che è stata messa a punto per le donne, per seguire i cambiamenti che il…

La Giornata Mondiale per l’Igiene delle Mani

La Giornata Mondiale per l’Igiene delle Mani

Il 5 maggio è la Giornata Mondiale dell’Igiene delle Mani. Sembra banale, ma non lo è affatto. La maggior parte delle persone non si lava…

Il pisolino è un elisir di salute, anche per gli adolescenti

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Il pisolino fa bene alla salute. Sappiamo che dopo pranzo una breve siesta può essere un vero e proprio toccasana per mente e corpo, per…

A Torino sperimentata con successo la Doll Therapy

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Avete mai sentito parlare della Doll Therapy? La terapia della bambola è un trattamento di tipo farmacologico che di solito viene utilizzato nei pazienti anziani…

Rischio di diabete 2 ridotto con il caffè

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Il caffè non è solo un comfort drink da bere assolutamente al mattino per ingranare la marcia e iniziare alla grande ogni giornata. Il caffè…

Il cambio di stagione si affronta con una buona prima colazione

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Una buona prima colazione ci salverà dal cambio di stagione. Secondo una ricerca Doxa/Aidepi sono moltissimi gli italiani che soffrono della sindrome da cambio di…

Non esiste una dieta migliore di un’altra

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Esiste una dieta migliore di un’altra? Esiste un regime che possa davvero far perdere peso a tutti quanti? E per quello che riguarda la questione…

Le bevande pre sonno che puliscono il fegato e bruciano i grassi

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Il fegato e gli altri organi del nostro corpo hanno bisogno di una pulizia giornaliera, anche grazie a bevande che in un modo o n…

Chi ama i dolci, accumula meno grassi

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Chi mangia i dolci accumula grasso. O forse no? Siamo abituati a pensare che la nostra alimentazione debba essere completamente priva di dolcezze: un giusto…

I pediatri italiani contro le fake news sui vaccini

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Fake news sui vaccini, come difendersi dalle bufale in rete? Secondo il rapporto Censis “I media e il nuovo immaginario collettivo” a più della metà…

Detox digitale, 5 trucchi da seguire

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Detox digitale, come fare per disintossicarci dalla tecnologia? Ci sono diversi strumenti che possiamo utilizzare per evitare di diventare schiavi degli smartphone. Secondo gli studiosi…

I segnali del cancro che non dovete sottovalutare

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Ogni giorno migliaia di persone ricevono una diagnosi di cancro, che cambierà per sempre la propria vita. Secondo il National Cancer Institute il 40% degli…

Depressione, i segnali da non sottovalutare

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La depressione è una malattia subdola, che colpisce anche chi non si aspetterebbe mai di soffrirne. La malattia mentale a volte non presenta sintomi ben…

Giornata Mondiale della Salute, la salute va servita in tavola

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Quello che mangiamo è fondamentale per stare bene. Il 7 aprile si celebra in tutto il mondo la Giornata Mondiale della Salute. Un giorno per…

Leggendo la tua faccia saprai se stai bene di salute

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I medici sono sempre soliti parlare guardando dritti in faccia i propri pazienti. Non è solo un modo per creare un contatto e una relazione…

Ecco la ricetta perfetta per combattere il male al ginocchio e rigenerare le ossa

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Soffrite di male alle ginocchia? Il dolore è insopportabile e non riuscite proprio a resistere? Ci sono molti rimedi e molti farmaci che potete usare…

Il mio fidanzato rideva di quello che facevo: una settimana dopo voleva farlo con me

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Lo yoga fa bene alla salute. Non sono solo esercizi di stretching in grado di rendere più elastico il nostro corpo, ma anche pratiche che…

Una foglia di avocado fa miracoli per il nostro corpo. E non solo la foglia

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Lo sapete che una foglia di avocado può essere un vero e proprio toccasana per la salute del nostro corpo? In particolare può essere l’ideale…

Vampate di calore fuori dalla menopausa? Ecco le cause

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Soffrire di vampate di calore durante la menopausa è assolutamente normale. Ma cosa succede quando notiamo questo sintomo e non siamo nemmeno lontanamente vicine a…

Carota, limone e miele contro influenza e tosse

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I rimedi naturali per risolvere problemi come la tosse e l’influenza o altri disturbi a carico del sistema respiratorio possono essere un’ottima alternativa ai farmaci,…

I 12 sintomi del tumore allo stomaco

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Il cancro è una delle malattie più comuni, che colpisce ogni giorno numerose persone in tutto il mondo. Migliaia di malati perdono ogni anno questa…

Questo frullato sgonfia la pancia, pulisce il colon ed elimina il grasso

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Tutte noi vorremmo avere una pancia piatta e un corpo privo di ogni forma di grasso. Il sogno di tutte noi. Sappiamo che ci sono…

L’olio di oliva e il sale curano ogni dolore

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Se soffrite di dolori di varia natura, che magari rendono difficile la vita di ogni giorno, sappiate che c’è un rimedio naturale che potete usare…

Una cover contro il bullismo: il progetto di Pepita Onlus e Cover Store

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Oggi vi presentiamo l’interessante progetto di Pepita Onlus in collaborazione con Cover Store, per sensibilizzare i ragazzi sui temi del #cyberbullismo e dell’hate speech in…

A Parigi c’è un bar dove si può meditare

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Meditare fa bene alla salute. Dovremmo farlo ogni giorno per poter allontanare ansia e stress dalle nostre vite. Purtroppo con i tanti impegni che abbiamo…

Gioite, è finito il periodo dell’influenza

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Finalmente lo possiamo dire. L’influenza è finita! Sì, lo sappiamo, siamo a marzo, la primavera è cominciata, anche se non si direbbe dal tempo meteorologico…

Allergie e mal di stagione: 5 regole

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Allergie e mal di stagione, la primavera è bella, ma quanta fatica sopravvivere ai primi mesi della stagione calda! Ci sono persone che hanno la…

Dieta mediterranea e mangiare poco: il segreto per una vita lunga e in salute

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Il segreto di una lunga vita in salute esiste? Ma certo e ci viene finalmente svelato. Non che sia una novità, a dire il vero.…